经常有人问，多囊的患者应该怎么减肥？

中医治疗多囊的患者过程中经常发现，很多来找减肥的人，都有多囊。

这个病，现在发病率很高，尤其是肥胖的人当中。

多囊卵巢综合症，老百姓俗称：内分泌失调。它的主要特点就是下图表示的这样：

长痘、皮肤黑、体毛多、月经不来或者来得非常乱、肥胖等（多囊里面胖瘦大概各一半）。

“内分泌失调”

多囊减肥有什么特别之处吗？

其实没有。所有的减肥，本质都是要管住嘴，迈开腿。

不过多囊的人减肥过程中需要注意几点：

得多囊一般都是年轻人，年轻人减肥最容易心急，动不动就想一个月减20斤。

都以为肥肉是前男友，想踹就踹；

却没料到它死缠烂打的程度超出你想象。

无数多的人减肥，减着减着怀孕了，但是她们胖的时候根本不会怀孕。

先减肥，再备孕；成功之前先避孕。

因为多囊的人，排卵不规则，或者稀发排卵，甚至根本不排卵，确实是很难自然怀孕的。

而且，多囊的人，因为本身的胰岛素抵抗，她们的受精卵着床率和着床后的流产率都是偏高的。

建议：

不急在这三五个月，减完肥以后，再怀孕。

这样对自己身体好，对孩子的基因也好。

轻断食对多囊和高血压的改善，至少我观察过非常多例了，挺好的。

科学规律的轻断食，可以逐步改善人的胰岛素抵抗，再加上平时的规律均衡饮食，你的情况会很快得到改善的。

中医治疗肥胖，以专业的辨证论治进行不同方案的治疗。需要减肥不孕患者可以选择中医穴位埋线疗法治疗。中医穴位埋线治疗是通过调节患者的内分泌水平，达到减重的目的，同时还可以治疗由于肥胖引起的高胰岛素血症、闭经等，明显提高肥胖了不孕患者的自然怀孕率及试管成功率。

编辑声明

　　世界中医穴位埋线疗法学会、中国中医穴位埋线疗法专业委员会 　　世界中医穴位埋线疗法学会、中国中医穴位埋线疗法专业委员会公益团队分享此文的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。

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